„Don´t push the River, it flows by itself.“
— Carl Rogers
„Don´t push the River, it flows by itself.“
— Carl Rogers
Der personzentrierte Ansatz
wurde von Carl Rogers begründet und geht ganz grundlegend davon aus, dass jeder Mensch bereits von Beginn an über eine starke innere Kraft zur Persönlichkeitsentwicklung und konstruktiven Lebensgestaltung verfügt.
Dieses Potenzial kann sich besonders gut entfalten, wenn wir uns in Beziehungen verstanden und angenommen fühlen, ohne beurteilt zu werden und offene, echte Begegnungen von Person zu Person möglich sind.
Von Person zu Person
Mein Fokus liegt auf einer Beziehungsgestaltung, die förderlich für Ihre persönliche Entwicklung und Gesundheit ist.
Psychische Beschwerden und Erkrankungen — wie zum Beispiel Angst, Depression, Sucht, psychosomatische Beschwerden, Esstörungen, Zwang, etc. — sind Ausdruck und Folgen gesellschaftlicher, familiärer und beruflicher Belastungen und der Entfremdung von sich selbst. Daraus entstehen oft Gefühle der Hilflosigkeit, des Alleingelassenseins und der Verständnislosigkeit, die den Alltag beeinträchtigen. Diese Entwicklungen können im Rahmen der Personzentrierten Psychotherapie erkennbar werden.
Geprägt von einfühlendem Verstehen, Echtheit und bedingungsfreier positiver Wertschätzung bietet die psychotherapeutische Beziehung von Person zu Person Raum und Zeit, sich mit Ihren Gefühlen, Wünschen, Erfahrungen, Wahrnehmungen, Werten und Bewertungen, Fragen und Antworten auseinanderzusetzen. Dies kann zu mehr Klarheit, neuen Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten führen.
Das Tempo und die Inhalte dieses Prozesses bestimmen Sie selbst.
